Perearsti vastuvõtuks saab broneerida aega 30 min, 45 min või 1 tund.
Esmase vastuvõtu jaoks soovitame kindlasti pikemat aega, et arst saaks tutvuda kogu haiguslooga ja oleks piisavalt aega arutada kõiki terviseteemasid.

Vastuvõtule on võimalik pääseda 48 tunni jooksul, kiireloomulise probleemi korral juba samal päeval.

Perearsti konsultatsioon (15 min) on hea võimalus kiirelt konsulteerida ravi käigus tekkinud küsimusi või uute sümptomite ilmnemisel korrigeerida vajadusel ravi.

Vereanalüüsid, uriinianalüüsid või muud testid  ja teenused tuleb tasuda lisaks arsti vastuvõtu- ja konsultatsioonitasule.

Saame teha sisekonsultatsioone meie teiste keskuste konsultantidega, terapeutidega ja toitumisspetsialistega. Suuname ka väliskonsultantide juurde, nii era- kui riiklikul tasandil. Vajadusel teeme suunamisi ka kohalikesse haiglatesse röntgeni, kompuutertomograafia (KT), magnetresonantstomograafia (MRT) või ultraheliuuringute jaoks.

Enne lahkumist peavad kõik erapatsiendid tasuma teenuste eest sularahas või krediitkaardiga. Ettevõtted saavad maksta arve esitamise korral eelneva kokkuleppe alusel.

Pereõel on iseseisvad vastuvõtud ja lühikonsultatsioonid vastavalt teenuse iseloomule ja kestvusele.

Pereõe iseseisvad teenused on järgmised:

• reisinõustamine
• tervisetõendid
• ägedate seisundite hindamine ja analüüsid (näiteks põiepõletik, kõrvapõletik jne)
• nõustamine erinevate külmetus- ja viirushaiguste korral
• kroonilise haiguse ägenemised
• hooajalised vaktsineerimised (gripp, puuk)
• laste ja täiskasvanute vaktsineerimine
• vere- ja uriinianalüüsid, veregrupi määramine, kiirtestid
• kaalumine, mõõtmine, kehamassiindeks
• vererõhu mõõtmine (Holter), EKG
• kõrvaloputus
• puugi eemaldamine
• sidumine, süstimine, niitide eemaldamine
• krüoteraapia
• kinesioteipimine
• sünnimärkide uuring

Vereanalüüsid, uriinianalüüsid või muud testid  ja teenused tuleb tasuda lisaks õe vastuvõtu- ja konsultatsioonitasule.

Psühhoterapeut on vaimse tervise spetsialist, kes on läbinud pikaajalise põhjaliku väljaõppe mõnes tunnustatud psühhoteraapiakoolkonnas.

Psühhoteraapia on mitmest sessioonist koosnev protsess. Sessioonide arv lepitakse kokku inimesega vastavalt murele, kaebusele või teemale. 

Psühhoteraapia protsess sobib nii vaimse tervise murede leevendamiseks kui ka raviks; näiteks depressioon, ärevus, ängistus, paanika, unetus, stress, tähelepanu-, keskendumise- ja meeleolu probleemid, üldine väsimus, läbipõlemine või traumajärgne stressi rektsioon, jne. 

Psühhoteraapiasse  võivad tulla ka hea vaimse tervisega inimesed, kes kogevad elus ajutisi raskusi või soovivad  suhetes rahuldust pakkuvamate valikuteni jõuda. 

Sessioonidel tegeletakse inimese olemasolevate käitumis- ja mõttemustrite uurimise ja mõistmisega ning seejärel uute võimaluste avastamisega, õppimisega.

Kestvus: 

Vastavalt soovile: 30 min, 60 min ja 90 min

Vaimse tervise spetsialist on kõrgharidusega kliiniline spetsialist, kellel on pikaajalised praktilised oskused ja teoreetilised teadmised just vaimse tervisega seotud probleemide osas.

Vaimse tervise spetsialist aitab hinnata probleemi olemust, tõsidust, kiireloomulisust ning vajadusel aidata Teil leida just sobiv professionaal või toimetuleku viis. 

Samuti jälgib vaimse tervise spetsialist antidepressant ravi saavate patsientide terviseseisundit, on kaasas kogu ravikulu vältel, et toetada toimetulekut haigusega, igapäevaellu naasmist ja õpetada oskusi vältimaks haiguse kordumist.

Kestvus: 

Vastavalt soovile: 30 min või 60 min

Transkraniaalne alalisvoolu stimulatsioon (tDCS- ingl k transcranial direct current stimulation) on üks uusimaid depressiooni/ärevuse ravimeetode, mis on olemuselt väga kiire, lihtne ja ohutu. tDCS-i toimel korrastub peaaju rakkude tegevus, mis väljendub depressiooni, ärevuse ja teiste psüühiliste sümptomite taandumises.

tDCS-ga ei kaasne ohtu sõltuvuse ega nn ärajäämanähtude tekkeks. 

Kellele sobib?

• kelle puhul ei ole ravimite kasutamine soovitatav (nt rasedad, vastsünnitanud, rinnaga toitvad emad) 
• kõrvaltoimete tõttu ei talu või ka ei soovi antidepressiivseid ravimeid.
• kelle puhul senine antidepressiivne ravi on jäänud väheefektiivseks

Protseduur

• teostab spetsiaalse koolituse läbinud eriõppega õde ja arsti kohalolek ei ole vajalik
• enne protseduuri tuleb ära võtta prillid, ehted, juukseklambrid jm metallist esemed. Ärge kasutage enne protseduuri juukselakki, -geeli ega muid määrdeid pea piirkonnas!
• protseduuri ajal olete ärkvel, võite vestelda, lugeda ja kasutada internetti
• esmane ravikuur kestab 2-3 nädalat, mille vältel tehakse 10 protseduuri
• edasine säilitusravi vajadus, kestus ja sagedus hinnatakse individuaalselt, sõltuvalt seisundist

NB! tDCS ei sobi patsiendile, kellele on paigaldatud peapiirkonda metallist võõrkeha, v.a hambaimplantaadid.

Kui tihti peaks käima?

tDCS teostatakse üldjuhul ravikuurina, 2‒3 nädala vältel tehakse 5 protseduuri nädalas, kestusega 1x 30 min 

Esimene protseduur „proovimiseks“ on vaimse tervise spetsialisti vastuvõtu käigus tasuta.

Ravimeetodit võib kasutada üksikult või siis kombineerituna, nn. psühhoteraapiaga, füsioteraapiaga, toitumisnõustamisega, antidepressantraviga, jne, et tõhustada olemasolevat raviefekti. 

Kestvus: 30 min

Erinevad seksuaaltervise sõeluuringud on saadaval kõigile, kellel võib esineda vastavaid probleeme. Täielik seksuaaltervise hinnang tehakse arsti vastuvõtu ajal.

Seksuaaltervise skriining võib hõlmata uriini, vereanalüüsi või DNA-analüüsi järgmistele haigustekitajatele:

• HIV 1 & 2
• PAP test
• Gonorröa
• Candida
• Trichomonas Vaginalis
• Syphillis
• Chlamydia testid
• Hep. B
• Hep. C
• HPV
• Mycoplasma
• Ureaplasma
• Gardnerella Vaginalis
• Herpes simplex 1 & 2

Teostame ka HPV vastast vaktsineerimist.
Saadaval meestele ja naistele, kes soovivad end kaitsta inimese papilloomiviiruse (“HPV-viiruse”) eest, mis võib põhjustada emakakaelavähki, suu ja kõri vähki ning suguelundite tüükaid.

Patsiendid saavad arstiga nõu pidada ka libiido ja seksuaalsoovi kadumise osas, mis tuleneb elu- või hormonaalsetest muutustest. Tänapäeval on võimalik palju ära teha, et parandada inimese enesehinnangut ja muuta hormonaalset tasakaalu.

Vastuvõtul saate infot planeeritava reisi piirkonnas levivate nakkushaiguste ja muude ohtude kohta oma tervisele.

Vastuvõtul arutate koos pereõega läbi planeeritava reisi üksikasjad ning vastavalt sellele koostatakse teile vaktsineerimisplaan. Vajalik vaktsiinidooside arv varieerub erinevate vaktsiinide korral. Vaktsiinide hind lisandub vastuvõtu hinnale.

Samuti saate nõu, milliseid ravimeid ja teisi tervise kaitseks vajalikke vahendeid võiksite reisile kaasa võtta.

Soovitame vastuvõtule tulla vähemalt 4 nädalat enne reisi algust.

Lisainfot leiate:

Terviseameti kodulehelt reisimine ja tervis
Välisministeeriumi lehelt reisimine ja tervis

Meie arstikeskuses on võimalik end vaktsineerida erinevate nakkushaiguste vastu.

Teostame hooajalisi ja immuniseerimiskavasse mittekuuluvaid vaktsineerimisi, seda nii arsti soovitusel kui ka isikliku soovi korral.

Üldist informatsiooni vaktsiinide olemasolu, keskuse lahtiolekuaegade, pereõe/perearstiga konsulteerimise jms kohta saate meie üldtelefonil. Üldine informatsioon ei hõlma meditsiinilist nõustamist.

Väljastame alljärgnevaid ametlikke tervisetõendeid:

• Mootorsõidukijuhi tervisetõend

E-tervisetõendit on võimalik teha patsiendiportaalis, täites selle tarbeks tervisedeklaratsiooni. Kogu informatsiooni mootorsõidukijuhi tervisetõendist ja tervisedeklaratsioonist, selle taotlemise protsessist, täitmise samm-sammulise kirjelduse ning vormid vajalikuks väljaprintimiseks leiate e-Tervise rubriigist “Tervisetõendist ja tervisedeklaratsioonist”.

Loe lisaks tervisetõendi taotlemise protsessi kirjeldust.

Mootorsõidukijuhi tervisetõendi taotlemisel peab kaasas olema isikut tõendav dokument (pass või ID-kaart), juhtimise ajal kasutatavad abivahendid (prillid, kontaktläätsed, kuulmisaparaat, proteesid jms). Tervisekontrolli tulles palume olla söömata vähemalt 2 tundi.

Mootorsõidukijuhi tervisenõuded on sätestatud Vabariigi Valitsuse määrusega.

• Relvaloa tervisetõend

Tervisetõendi tegemisel on vajalik kaasa võtta isikut tõendav dokument (pass või ID-kaart) ning prillid või läätsed, kui patsient neid kannab. Kõik relvaloa tervisetõendit taotlevad isikud saadame psühhiaatri vastuvõtule. Relvaloa saamiseks vajalikud tervisenõuded on sätestatud Vabariigi Valitsuse määrusega.

• Tervisetõend nakkushaiguste kohta

Tervisekontrolli läbimine on nõutav toitu ja joogivett käitlevate töötajate või toidu ja joogiveega kokkupuutuvate töötajate puhul.

Loe lisaks Muudatused nakkushaiguste tervisekontrollis

Vaata lisaks Juhend tervisekontrolli läbiviimiseks nakkushaiguste suhtes

Väljastame tõendeid laagrite, spordivõistluste, välisriikide ülikoolide ja tööandjate jaoks, nii eesti kui võõrkeeles.

Tegemist on telemeditsiinilise teenusega perearstikeskuse ja dermatoloogi vahel, et võimaldada patsiendile sünnimärkide kontrollimise teenust tema elukoha lähedal.

Dermtesti lahenduse abil saab edastada neevusest tehtud pildi ja anamneesi eriarstile distantsilt hindamiseks. Dermtesti missioon on parandada melanoomi varajast avastamist ja langetada melanoomi surmade arvu.

Dermtesti puhul on tegemist nn lesion-directed-triage dermatoskoopia lahendusega, kus tavapäraselt pildistatakse uuringu käigus 1-3 sünnimärki, mis patsiendile muret teevad. Seega ei ole tegemist kogu keha uuringuga, vaid esimese kontrolli ja hilisema jälgimise võimalusega. Dermatoskoopia pilte konsulteerivad tunnustatud dermatoloogid ja dermato-onkoloogid.

Hemodünaamika uuringust Hotman-seadmega saavad kasu kõik vererõhuhaiged, kes peavad võtma ravimeid.

Hüpertooniat põdeva inimese vereringet ja elundite tööd analüüsib tipptehnoloogiline seade, mis annab arstile infot, millised vererõhuravimid sobivad kõige paremini just sellele patsiendile. Täpsema raviga paraneb elukvaliteet, sest organid saavad kvaliteetseks toimimiseks rohkem hapnikku ja nii pikeneb ka eluiga.

Uuring on sobilik kõigile, kes

• soovivad personaalset raviskeemi
• kellele praegune raviskeem ei sobi kõrvaltoimete tõttu või vererõhk pidevalt kõigub, tekitades vaevusi nagu nõrkustunnet, pearinglust
• kelle vererõhk ei ole ravist hoolimata normis

Ravimite sobivust saab hinnata, kui inimene on vähemalt 3 nädalat rohtu võtnud.

NB! Uuringupäeval tuleb ravimid tavapäraselt hommikul sisse võtta!

Enne esmakordset uuringut kohtub patsient arstiga, kes 20 minuti jooksul küsitleb, tutvub haigusloo ja varasemalt tehtud südameuuringutega ning teeb läbivaatuse. Sellele järgnebki uuring – uuring on valutu, tehakse pikaliasendis ja kestab ca 20 minutit. Arst hindab uuringut kohe ning annab vajadusel ka uue raviskeemi retseptid ja kaasnevad ravisoovitused.

Kestvus: kokku 40 min, selle jooksul saate kätte ka lõpptulemuse koos otsusega.