Lugupeetud patsiendid ja terved inimesed! Alates 2. septembrist kehtib SA Arstikeskuses uus hinnakiri. Kõikidele, kes on aja broneerinud enne septembrikuud, rakendame broneerimisel kehtinud hindu. Soovime head tervist!
Arstikeskus
Oleme plaaninud sellel ajal teostada Kesklinna kliinikus vajalikud remonttööd.
Mis kunst on arstikunst? Kas see on mingi voodoo? Mida teha siis, kui ravijuhis enam ei aita? Sellel intrigeerival teemal arutleb pereast ja Sinu Arst Terviseteenuste looja dr Anneli Talvik ajakirjanik Rainer Kergega.
Seoses puukide aktiveerumisega ootame kõiki täiskasvanuid ja lapsi puukentsefaliidi vastu vaktsineerima. Vaktsineerimiseks saab aegu broneerida telefoni ja emaili teel.
51. PEATÜKK: “Kaalu pärast” Mille pärast Sa trennis käid? Päris alguses võib-olla ma käisin uudishimuga seotud kerge hirmu pärast, sest see vererõhu näit oli ikkagi suur. Siis hiljem ilmselt käisin sellepärast et mulle omamoodi see tehnoruum meeldis, aga võimalik ka et rohkem meeldis seltskond ja Eric ja Maarit ja mõtisklused või ka hea ladus huumor.
Koroona-periood on paljusid meie seast vaimselt kurnanud. Paljud vaimse tervise asjatundjad on seisukohal, et COVID-19 aastatele järgneb veel pikaks ajaks vaimse tervise kriis.
Kindlasti on meie seas neid, kes on endale erinevaid lubadusi uueks aastaks andnud. Tihti aga jäävad need lubadused täide viimata või veelgi hullem, nendega ei alustatagi.
Sinu Arsti Vaimse Tervise keskuses võtab alates jaanuarist vastu perenõustaja ja psühholoog Mariann Märtsin, PhD.
50. PEATÜKK: “Tehnoruumide aednik” Jämedalt võttes on Verine rõhk kestnud nüüd poolteist aastat ja 50 peatükki. Seda on ju omajagu, aga samas jube vähe. Olen trenni teinud veidi rohkem või vähem, aga keskmiselt tõepoolest 1,5 korda nädalas, toitunud teadlikumalt – vahel paremini vahel olen ka lasknud lõdvemalt.
49. PEATÜKK: “Missugused on uusaastalubadused seekord?” Ükskord ma andsin uusaastalubaduse, mis tegelikult juhtus natukene enne uut aastat, et ma läbin augustis triatloni (täiesti kainelt). Ma arvan, et see oli 2009 aastal. Tahtsin arusaada, et kas, kui ma midagi ette võtan, suudan selle ka teoks teha?
© Usaldusühing Sinu Arst Terviseteenused