Meie ravimeeskond aitab parandada tervist ja elukvaliteeti. Suuname Teid eluviiside muutmise teekonnal, aga seda arsti pilgu all. Pakume teadmist ja teadlikkust, mis aitab püsida terve – beebieast kõrge vanuseni.
Artikkel
Toitumine
Veganlus kui eluviis 1. osa
Söömise kui ka toiduvalikutega laiemalt seonduv kindel eluviis on tänases maailmas saanud paljudele oma isikliku meelsuse ja tõekspidamiste väljendusvahendiks. Ühed jõulisemad toiduvalikute läbi ühiskonnale kindla sõnumi saatjad on veganid.
Mida mõtleb eelkooliealine laps, kui ta kaupluseriiulilt mõne (ilusa) asja kaasa võtab? Kas ta saab aru, et see ei ole õige? Kui vanalt on ta võimeline aru saama, et see ei ole õige?
Perearst: ärge mängige enda ja oma lähedaste tervisega
Internetifoorumitest saadud meditsiiniteadmised võivad ühel päeval viia kurbade tagajärgedeni. Seepärast peab igaüks otsima professionaalset arstiabi ning mitte riskima. Oluline osa haiguste vältimises on vaktsiinidel, kirjutab perearst Anneli Talvik.
Toitumisviisi, mis ühendab Vahemere maade (Itaalia, Hispaania, Kreeka, Maroko, Portugal, Horvaatia, Küpros) aastasadu pea muutumatuna püsinud tavasid, tunneme täna laialdaselt soositud Vahemere dieedi nime all.
DASH (dietary approaches to stop hypertension) dieet
Aasta algul avaldas meediaagentuur U.S. News & World Report 40 kõige populaarsemat dieeti. Mitmendat aastat järjest sai nii üldarvestuses kui ka mitmes eraldiseisvas kategoorias enim hääli DASH (dietary approaches to stop hypertension) dieet1.
Kärgpered ja kasuvanemaks olemine puudutab kaugelt rohkem inimesi kui esialgu võib tunduda. Paarisuhe, kus on laps või lapsed, laguneb ja partnerid lähevad oma teed. Paljudel juhtudel otsustavad partnerid varem või hiljem hakata koos elama uue partneriga, ning uus partner saab endale ka kasuvanema rolli. Peres kuhu tuleb kasuvanem ei pruugi kõik sugugi libedalt sujuda.
Meie blogis hakkame avaldama intervjuusid, arvamusartikleid ja kommentaare toitumist ja tervist puudutavate uurimuste ja aktuaalsete päevateemade kohta.
