Perearstikeskus
Back

Parim kingitus lapsele terveks eluks on õiged õpitud oskused.

Kuidas õigesti süüa, liikuda, kuidas väärtustada und ja vaimset tervist?
Beebide ja laste tervist toetavad tegevused koos teadmistega lapsevanematele, aga seda arsti pilgu all.
Terve laps teeb vanemad õnnelikuks!

Lastekeskus/Beebispaa

Lastekeskus/Beebispaa
LAPSE IMMUUNSUSE TOETAMINE VIIRUSHAIGUSTE PERIOODIL
Väikese Päikese ja Viimsi valla koostöös valmivas Lapsevanema Kooli loengute ja podcastide sarja neljandas saates räägib saatejuht Kristi Tervisekeskuse Sinu Arst perearsti dr Kristi Otsmaaga sellest, kuidas sügis-talvisel perioodil enda ja oma lapse immuunsust turgutada ning milliste koduste vahenditega viirushaigusi kiiremalt seljatada.

Loe rohkem

Lastekeskus/Beebispaa
MIKS NÕUAB LAPS, ET VANEM SAMA LUGU MITU KORDA ETTE LOEB? MIS ON BIBLIOTERAAPIA?
Nii lapsele kui täiskasvanule võib vahel tunduda, et üks hea raamat võib enesetunnet parandada isegi rohkem kui oma mure sõbraga jagamine.

Loe rohkem

Lastekeskus/Beebispaa
MEIE BEEBIUJUTAJAD: ELISA ARUS
Oma tegevuses Beebispaas ja Lastekeskuses lähtume me kaasaegsest printsiibist, et eelkõige inimene ise on oma tervise eest vastututav. Beebide puhul saavad nende arengusse kõige rohkem panustada nende vanemad. 

Loe rohkem

Lastekeskus/Beebispaa
Anneli Talvik räägib laste arengust
Kuula Delfi podcasti, kus dr Anneli Talvik räägib laste arengust ja sellest, kuidas Sinu Arst Lastekeskuses ja Beebispaas sellele kaasa aidatakse.

Loe rohkem

Lastekeskus/Beebispaa
Sinu Arst soovitab beebiga peredele ja väikelastele lastekeskuse võimalusi
Oleme äratanud positiivset tähelepanu tegevustega, mida Sinu Arst soovitab beebiga peredele ja väikelastele! Meie järgi küsitakse jälle ja Kanal 2 näitas 22.sept.2019 Hooaja saates meie lastekeskuse võimalusi: Beebispaa, imikute massaazid ja füsioteraapia, laste psühhoteraapia, laste Yumeiho rühimurede korral, tsooniteraapia beebidele jpm.     Tutvu meie Beebispaa teenuste ja hindadega. Tutvu meie Lastekeskuse teenustega.

Loe rohkem

Lastekeskus/Beebispaa
Spaa kõige pisematele
Kahe väikelapsega kodus olles jääb mul kahekesiaega beebitütrega vajaka. Seega otsustasime koos Beebispaasse minna!

Loe rohkem

Lastekeskus/Beebispaa
Väikelapsed ja näppamised
Mida mõtleb eelkooliealine laps, kui ta kaupluseriiulilt mõne (ilusa) asja kaasa võtab? Kas ta saab aru, et see ei ole õige? Kui vanalt on ta võimeline aru saama, et see ei ole õige?

Loe rohkem

Lastekeskus/Beebispaa
Yumeiho teraapia – mis see on ja kellele seda soovitatakse?
Yumeiho terapeut Merilin Rohtma oli kutsutud Tallinna TV saatesse Terve Tervis, et rääkida yumeiho teraapiast, mis see on ning kellele seda soovitatakse. Vaatamiseks kliki siin. Tutvu SA Yumeiho Keskuse teenustega.

Loe rohkem

Lastekeskus/Beebispaa
Perearst: ärge mängige enda ja oma lähedaste tervisega
Internetifoorumitest saadud meditsiiniteadmised võivad ühel päeval viia kurbade tagajärgedeni. Seepärast peab igaüks otsima professionaalset arstiabi ning mitte riskima. Oluline osa haiguste vältimises on vaktsiinidel, kirjutab perearst Anneli Talvik.

Loe rohkem

Lastekeskus/Beebispaa
SA Beebispaa on nüüd avatud
Veekeskkond võimaldab beebil arendada kehatunnetust, mis on aluseks uute liigutuslike oskuste omandamisel.

Loe rohkem

Lastekeskus/Beebispaa
Kas ma olen hea kasuvanem?
Kärgpered ja kasuvanemaks olemine puudutab kaugelt rohkem inimesi kui esialgu võib tunduda. Paarisuhe, kus on laps või lapsed, laguneb ja partnerid lähevad oma teed. Paljudel juhtudel otsustavad partnerid varem või hiljem hakata koos elama uue partneriga, ning uus partner saab endale ka kasuvanema rolli. Peres kuhu tuleb kasuvanem ei pruugi kõik sugugi libedalt sujuda.

Loe rohkem

Lastekeskus/Beebispaa
Seisa ometi sirgelt
Rühiprobleemid saavad enamasti alguse lapsepõlves. Kõver selgroog ja eri kõrgustel õlad pole aga mitte lihtsalt iluviga, vaid võib viia kogu elu kestvate terviseprobleemideni. TEKST: KRISTINA TRAKS FOTOD: INGRID TSIREL Artikkel ilmunud ajakirjas Pere ja kodu (10/2017)   Kui kooliarst mu kaheksa-aastase tütre Hanna tervisekaardile kirjutas, et lapse üks õlatiib on teisest pisut kõrgemal, siis arvasin, et ta on mu kaksikud…

Loe rohkem

Translate »