Kui kaua te plaanite tervena elada?
Meie ravimeeskond aitab parandada tervist ja elukvaliteeti. Suuname Teid eluviiside muutmise teekonnal, aga seda arsti pilgu all. Pakume teadmist ja teadlikkust, mis aitab püsida terve – beebieast kõrge vanuseni.
Esmasele unenõustamise konsultatsioonile võivad pöörduda kõik inimesed, kellel on unehäired või ka need, kellel veel uni häiritud ei ole, kuid sooviksid unehügieeni kohta põhjalikumat nõustamist.
Unehäired võivad väljenduda uinumisraskustena, liiga varajase ärkamisena või katkendlikus ja pinnapealses unes, kus inimene ei tunne ennast ärgates välja puhanuna.
Kuna une-ärkveloleku rütm võib olla mõjutatud väga paljudest teguritest, siis unekonsultatsioon aitab paremini mõista, mis võib olla häiritud une põhjuseks ja millise raskusastmega on tegemist, sh kas uni on häiritud meeleoluhäirest, millised on hea une harjumused jne.
Vastuvõtu viib läbi vaimse tervise õde, kes
Selleks peab patsient eelnevalt täitma 2 küsimustikku: need on unehäirituse raskusastme määramise küsimustik ning emotsionaalse enesetunde küsimustik. Need küsimustikud saadame e-postiga siis, kui olete teenuse tellinud, ja ikka enne esmase unekonsultatsiooni aja kinnitamist.
Esmase vastuvõtu ajal
Sinu Arst Kesklinna Kliinik
Narva mnt. 7, 10117 Tallinn
1. trepikoda, 3. korrus
Oleme avatud: E–R 09.00 – 16.00
Ava google maps