Tasuliste teenuste kontakt 7151 701 | info@sinuarst.ee
Nimistu patsiendi kontakt 7151 700 | info@perearst.ee

SA Lastekeskus

Tutvustav informatsioon

Tervele täiskasvanule pannakse tugev alus lapsena. Periood beebiea algusest teismeea lõpuni on otsustava tähtsusega. Meie eesmärk on rõhutada vaimse ja füüsilise tervise olulisust ning toetada tervet peret oskustega, kuidas haiguseid ennetada.

Meie Lastekeskuses käivad terved imikud, väike- ja koolilapsed profülaktilistes tervisekontrollides.
See on eraldi mängualaga tsoon ning seal on olemas ka hubane ruum beebi toitmiseks.

Hea tervisega laps mängib ja õpib hea meelega.
Lastekeskus aitab õppida, kuidas väärtustada tervist ja tervislikku eluviisi.

Hindame kõrgelt vaimset tasakaalu ning oskust seda saavutada ja hoida. Teame, et seda saab õppida ja treenida: pakume psühhoteraapiateenuseid nii väikelastele kui noorukitele, enamasti kaasatakse vastuvõtule ka lapsevanem(ad). Kasvava organismi kehalise tervise ja heaolu toetamiseks pakume laste ja noorukite rühi hindamist ja korrigeerimist Yumeiho meetodil, massaaži- ja teraapiateenuseid.

SA Lastekeskuse teenused

Meie arstikeskuses on Lastekeskus, kus käivad terved imikud ja väikelapsed profülaktilistes tervisekontrollides. See on eraldi mängualaga tsoon ning seal on olemas ka hubane ruum beebi toitmiseks. Siiski palume haige või haiguskahtlase lapsega sellesse tsooni mitte tulla, et nakkust mitte levitada.

Juhul, kui laps on haigestunud, aga teil on pandud aeg terve lapse läbivaatuseks Lastekeskusesse, palume meid sellest koheselt telefoni või meili teel informeerida. Leiame siis sobiva lahenduse, näiteks kutsudes lapse vastuvõtule arstikeskuse teise kabinetti täiskasvanute alale või nõustades telefoni teel. Samuti palume lastekeskusesse mitte kaasa võtta tõbiseid väikeseid õdesid või vendi.

Palume seda soovitust austada, et kaitsta terveid lapsi.

Tervisekontrollides jälgitakse lapse arengut, kasvu, kaalu, kuulmist, nägemist ja kõnet. Lisaks aidatakse kujundada lapse tervislikke toitumis- ja liikumisharjumusi ning nõustatakse kõigis teistes terviseküsimustes. Nakkushaiguste ennetamiseks viiakse läbi vaktsineerimisi.

Kestvus: 30 min, kuid kui soovite pikemat vastuvõttu, palume broneerida mitu aega.

Kui laps on haigestunud või saanud pisitrauma/vigastuse, mida teha?

Meie pooldame esmase viirusnakkuse korral lihtsaid koduseid ravimeetodeid, looduslikke vahendeid ja toetavat paranemiskeskkonda. Kui ema või isa ei tea, kas laps vajab midagi rohkemat kui naturaalne, looduslik rahvameditsiin, võib tulla meie juurde konsultatsioonile ka haige lapsega. Aitame lühikonsultatsiooniga peresid, kes tahaksid pidada nõu või kes tahaksid lihtsalt kindlust saada, et kõik on hästi.
Meie kogenud perearst määrab kiirteste ja vereproove kohapeal. Aitame valida turvalise ravitaktika nii kõrva- kui kõhuvalu või muude esmaste haigusnähtude korral. Pakume ka refleksoteraapiat lapse immuunsuse tõstmiseks.

Traumade ja vigastuste korral saab haav korrektselt puhastatud ja seotud, lisaks soovitused paranemiseks. Vajadusel suuname röntgenisse.

Vastuvõtuaega broneerides tuleb kindlasti öelda, et lapsel on tekkinud haigusnähud, nii ei suunata teda tervete laste keskusesse, vaid meie arstikeskuse poolele.

Kaitseme terveid lapsi!

Siiani on palju emasid, kes soovivad, et nende lapsega tegeleks lastearst. Kuigi meie perearstid on lastega kogenud ning oleme jälginud imikuid ja väikelapsi nende terviseteekonnal juba 20 aastat, saame soovi korral pakkuda kogenud lastearsti konsultatsioone lastele alates sünnist kuni 19. eluaastani.

Oodatud on patsiendid, kel mõni keeruline terviseprobleem / lastehaigus, kes soovivad juurde teist arvamust, kui ka need, kes soovivad kindlustunnet, et nende beebi/väikelapsega on kõik korras.

Meie lastekeskuses töötab üle 30-aastase kogemusega lastearst Dr. Karin Uibo.

Kestvus: 30 min, kuid kui soovite pikemat vastuvõttu, palume broneerida mitu aega.

Laste ja noorte psühhoteraapia on mõeldud lastele ja kuni 18-aastastele noortele.

Iga vanem soovib oma lapsele parimat. Kui vajad abi või nõuannet, mis on mingis olukorras parim lahendus lapse, vanema ja teievahelise suhte jaoks, siis tasub pöörduda psühhoterapeudi poole.

Esimesel korral soovitame vanemal või vanematel pöörduda psühhoterapeudi poole ilma lapseta. Vanema ja terapeudi esimesel kohtumisel tehakse ka edasine plaan, kus oleksid lapse olukorda ja seisundit arvestades parimad viisid probleemi lahendamiseks või sekkumiseks või muutuste tekitamiseks.

Soovitame pöörduda, kui

  • vanemal on mure lapse toimetuleku pärast lasteaias, koolis või suhetes eakaaslastega
  • vanemale on märgatavad muutused lapse
    • käitumises (laps kordab järjepidevalt mingit kindlat tegevust, mis tekitab kõrvalolijates küsimusi, loobub meeldivatest tegevustest, isoleerib end, häbeneb end vms)
    • meeleolus (ärevus, paanikahood, meeleolu langus)
    • söömises
    • unerežiimis
  • traumaatiline olukord, mida laps on näinud või kogenud (liiklusõnnetus, tulekahju, lähedase raske haigus ja/või kaotus jne)
  • häiriv või stressirikas olukord, mida laps on kogenud (kolimine, lahutus, haiglas viibimine, muud elumuutused)
  • kärgpere probleemid
  • stressiga seotud mured
  • meditsiinilise põhjuseta tervisekaebused
    • kõhuvalud
    • peavalud
    • väsimus

Psühhoteraapia on soovitatav ka järgmiste diagnooside puhul:

  • depressioon
  • ärevushäire
  • elukorraldust muutva diagnoosi saamine, näiteks diabeet

Pöördumise põhjus ei pea olema alati midagi väga rasket, nagu vanemad vahel arvavad. Tegelikult tasub nõu küsida kohe, kui miski teeb murelikuks või on tunne, et ei saa hakkama.

Kestvus: 

Esmane vastuvõtt: 90 minutit

Korduv vastuvõtt: 60 minutit

Esmasel visiidil toimub beebi ja väikelapse liigutuslike oskuste- ja liikumismustrite hindamine ning lähtuvalt hindamise tulemustest edasise terapeutilise plaani koostamine.

Kestvus:  30 min (kui soovite pikemat vastuvõttu, siis palume broneerida mitu aega)

Massaažil on beebile palju kasutegureid: massaaž toetab beebi füüsilist arengut, stimuleerib tema vereringet ja kesknärvisüsteemi. Puudutuse toimel suureneb organismis õnnehormooni (oksütotsiini) taseme tõus ja väheneb stressihormooni (kortisooli) hulk. Massaaž mõjutab positiivselt ka beebi une kvaliteeti ja vähendab beebi ärrituvust. Uuringute põhjal on täheldatud, et massaažil on ka kaaluiivet suurendav mõju.

Massaaži ootame beebisid alates 2,5-st elukuust (nooremate beebide puhul konsulteerida arsti või terapeudiga).

Massaaži tulles:

  • Võimalusel palun tule massaaži puhanud ja söönud beebiga. Vahetult enne ei ole hea beebit toita ning söömisest võiks olla möödas umbes tund.
  • Juhul kui beebi on saanud vaktsiini, võiks vaktsineerimisest olla möödas vähemalt 3 päeva.

Kestvus: 30 min

Refleksoloogiaga saab aidata terveid beebisid, kellel on koolikuvalud, probleemid unega, ärrituse või stressi nähud. Samuti parandab see ainevahetust ning aktiveerib hormoonide ja ensüümide tootmist ja mõjub positiivselt meeleolule.

Haigele beebile, eriti ägeda haiguse järgsel perioodil soovitame samuti refleksoloogiat, sest see aitab beebil lõõgastuda, tugevdab ta immuunsüsteemi ja aktiveerib vereringet, viies kehast välja jääkaineid.

Palume haige ja haiguskahtlase beebiga refleksoloogiasse aega broneerides sellest keskust informeerida, et saaksime lapse suunata teise vastuvõtukabinetti.

Kestvus: 30 min

Eesmärgistatud arendustegelus lähtuvalt individuaalsest vajadusest (passiivsed ja aktiivsed harjutused, funktsionaalsed asendid ja tegevused).

Beebide ja väikelaste teraapia üks peamisi eesmärke on lapse liigutusliku arengu toetamine ning eakohaste motoorsete oskuste arendamine. Beebina läbitud arenguetapid nagu pööramine, roomamine ja käputamine on aluseks lapse edasisele arengule: õiged liigutusmustrid ja keha ühtlane toonus tagavad selle, et teie laps areneks tubliks ja terveks põnniks. On teada, et lapsel, kes ei õpi roomama ja käputama, jäävad seljalihased nõrgaks ja see võib olla probleemiks terve elu jooksul. Miks mitte anda oma lapsele kaasa hea toonus kogu eluks?

Hea koostöö vanemaga ja vanema kaasamine teraapiasse loob tingimused teraapia parimaks õnnestumiseks: vestleme, juhendame, õpetame ema ja isa lapse arengusse maksimaalselt panustama.

Kestvus: kas 30 min või 45 min (terapeut soovitab olenevalt lapse vajadustest esmase vastuvõtu ajal)

Rühmatunnid

Võimlemine aitab beebit ja emmet omavahel veelgi enam lähendada. Võimlemine aitab leevendada beebi gaasivalusid ja mõjub positiivselt tema arengule.

Võimlemine algab väikese massaažiga, mida juhendab treener. Massaažile järgneb võimlemine pallil, mis aitab kaasa eakohasele kasvamisele, et beebi läbiks kõik arenguetapid õigel ajal ning lihastoonus oleks hea.

Soovi korral kaasa võtta beebile allapanemiseks väikene tekike.

Pallivõimlemise treening kestab 30 minutit. 

Pallivõimlemise treeningud “Emme ja beebi” toimuvad kahel päeval nädalas – teisipäeval ja reedel

kell 10.00 6-9 kuu vanustele beebidele

kell 11.00 3-6 kuu vanustele beebidele

Esimesel eluaastal kujuneb välja lapse ja vanema vahel eriline emotsionaalne side, mida nimetatakse kiindumussuhteks. Kiindumussuhte kinnistamiseks oleks hea lapsega võimalikult palju tegeleda. Isa on lapse arengus sama oluline kui ema. Seepärast oleme loonud eraldi teenuse, kus ainult isad võimlevad beebidega.

Võimlemine aitab leevendada tita gaasivalusid ja mõjub positiivselt lapse arengule.

Võimlemine algab väikese massaažiga, mida juhendab treener. Massaažile järgneb võimlemine pallil, mis aitab kaasa eakohasele kasvamisele, et beebi läbiks kõik arenguetapid õigel ajal ning lihastoonus oleks hea.

Soovi korral kaasa võtta beebile allapanemiseks väikene tekike.

Pallivõimlemise treening kestab 30 minutit. 

Pallivõimlemise treening “Issi ja beebi” toimuvad toimuvad igal neljapäeval

kell 16.00 3-6 kuu vanustele beebidele

kell 17.00 6-9 kuu vanustele beebidele

Võta meiega ühendust

Võta meiega ühendust ja küsi lisainformatsiooni.

SA Lastekeskus asub meie Veerenni Kliinikus, Veerenni 53A  (4. korrus).

Helista 7151 702 / E-post lastekeskus@sinuarst.ee

Pakume lastele veel

Teenuste hinnakiri SA Lastekeskuses

Perearsti vastuvõtt

50,00 €

Perearsti konsultatsioon

25,00 €

Pereõe vastuvõtt

20,00 €

Pereõe konsultatsioon

10,00 €

Lastearsti vastuvõtt

50,00 €

Psühhoterapeudi esmane vastuvõtt (90 min) 

75,00 €

Psühhoterapeudi korduv vastuvõtt (60 min) 

60,00 €

Laste terapeudi vastuvõtt

20,00 €

Beebide massaaz (30 min)

20,00 €

Refleksoloogia beebile

20,00 €

Individuaalne arendustegelus beebi/lapsega (30 min) 

20,00 €

Individuaalne arendustegelus beebi/lapsega (45 min)

30,00 €

Pallivõimlemine “Emme ja beebi”

15,00 €

Pallivõimlemine “Issi ja beebi”

15,00 €

SA Lastekeskuse kollektiiv

Dr. Anneli Talvik

Perearst / Juhataja

Dr. Olga Horeniuk

Perearst

Marily Meldre

Pereõde

Aire Ilumäe

Terapeut/ Beebiujutaja / Massöör / Refleksoloog

Dr. Kristi Otsmaa

Perearst

Liisi Juhe

Pereõde

Ülle Tiganik

Pereõde

Kertu Person

Terapeut / Beebiujutaja / Massöör

Dr. Karin Uibo

Lastearst

Eneli Liivamäe

Pereõde

Helin Vesk

Assistent

Dr. Kadi Nõmm

Toitumisarst / Üldarst / Lapsehoolduspuhkusel

Gerda Haas

Pereõde / Lapsehoolduspuhkusel

Merit Lage

Psühhoterapeut